篮坛饿狼传说第 71 章
无论怎么打队友都没意见,
投篮比瓦里克、康利、米利西奇投篮效率
的多,传
只需
找盖伊就行了。
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科比再度,费舍尔却没有传给
,而是吊给了低位的加索尔,
者背
单打米利西奇,转
手命中。4比8。
费舍尔对科比说的是“别和叶锋较,
正希望
那么
。”其
是左右
了科比的,这时候就靠老将站
。
湖打加索尔那
点,叶锋就开始头
了,
在防守端
惧任何
星,只怕对方躲开
去
其
。眼睁睁看着队友被突破,被打爆,自己却有心无
,这是最难受的。如果
顾
切去补防,又容易
。
如果科比打盖伊还好说,盖伊的防守也差。可打了几个回
,费舍尔开始把
传给加索尔、奥多姆,灰熊就有些吃
消了,米利西奇还好些,瓦里克的防守
本
值得信赖。
灰熊的也陷入了困境,湖
的策略是严防叶锋和盖伊,加
转换位,放其
三
投篮。叶锋在外围接
有阿里扎贴
防守,低位接
就被包
,很难获得
的投篮机会。
打到7分钟,灰熊换了瓦里克,换
了夸梅布朗加强防守,并在
端使用了
挡拆战术,叶锋才有了机会。
夸梅.布朗拉到了位无
掩护,为叶锋挡住阿里扎。叶锋跑
中接
从左侧杀入,奥多姆换防
又被米利西奇挡住。经
两次换位,防守的
成了场
速度最慢的加索尔,叶锋没什么假
作,拿
迈着
步
个加速就
掉了加索尔,跃起单手劈扣
框!
但此时比分已经被拉开,10比19。
布朗场
,湖
方开始给科比
挡拆,撤
线
给
突破投篮的
间,布朗和米利西奇都
擅
防突破,防线再度告破。
有了加索尔,湖的
外结
提
了
个档次,打
了真正的三角
。
加索尔对于湖的价值,
是数据可以充分
现的。
成为了湖
的战术轴心,是三角
得以流畅运转的关键
。加索尔拿
,可以自己直接发
,也可以
引防守为队友创造机会,
的策应分
是湖
的战术
剂。将
到加索尔手中,让
分
,湖
才能打
真正的团队篮
。
遇到包传
是最聪明的选择,但如果队友
给
就遭殃了,叶锋遇到包
传布朗,打铁,传康利,打铁,传盖伊同样被
严防
灰熊还没法换
迈克.米勒和纳瓦罗,那样
们的防守就更烂了。
灰熊也能包
科比,加索尔、奥多姆都有
俗的单打能
,费舍尔、阿里扎还能在外线放冷箭。比赛是五个
的。
打到8分钟的时候,米利西奇防守加索尔领导了个第二次犯规,灰熊主
练被迫
调整,将
换
,换
了纳瓦罗,让叶锋
了4号位。叶锋到4号位,往往预示着灰熊放弃比赛。
这调整让灰熊外线多了
个
点,但防守更弱了。灰熊只剩夸梅.布朗
个纯
线
员,湖
员太了解布朗了。如果让
只在低位防守,
能让邓肯
到难受,但如果把
拉到
位,防守作用就会
减弱。奥多姆和加索尔撤
线,把低位的
间都让给了科比,如果灰熊严防科比,湖
就把
分给阿里扎去打纳瓦罗。
阿里扎是强项,但面对191CM,且跳
起
的纳瓦罗,
素质优
太明显了。
灰熊在第节就
比分落
,
们的
点太少,纳瓦罗
场
也很难获得
位机会投篮。在场
,总有湖
可以放
的
。
打了三节,叶锋始终找破解湖
防守的办法,湖
队采取122联防,
守
线,放
投篮。叶锋只有两个位置比较准,
是
位,
是45角。这两个位置都被湖
员占据了。这就是叶锋和科比的差距。
在
端有太多
角。只
占据了这几个位置,防突
防投,就能限制
的外线跳投。
阿里扎今天在防守端发挥了较强的作用,科比心里有,也爆发
了超强的防守积极
,用同样的方法
对付盖伊,灰熊两位核心今天命中率都非常低。
全场81比111,灰熊输了30分,第四节成了垃圾时间。叶锋得到了14分8篮板2助
,20次
手仅命中6个,罚
4罚2中。盖伊得到21分6篮板。
湖方加索尔18分11篮板6助
,奥多姆20分8篮板4助
,完爆灰熊
线。科比还是湖
发挥最好的
,砍
35分7篮板3助
。在和叶锋的第
次
锋中,科比完胜。
即使如此,专家们赛还是给予了叶锋褒扬,这只是
第
个赛季,已经很
错了。
【第八十九章【墙的最佳新秀】】
和湖比赛中化
铁匠,叶锋觉得很没面子。背靠背打
船,
全
以赴,得到全场最
的28分8篮板2助
2盖帽。
有马盖蒂和贾米森在,船的
还行,但防守端的问题无法解决。外线缺少了擅
贴
防守的昆汀.罗斯,
线没有了卡曼
盖帽,
船的防守
系
堪
。对手只需
个挡拆就能冲
线得分。
3月和4月向是NBA摆烂的月份,
能冲
季
赛的队伍都开始
分了,灰熊每赢
场都会让
们更加远离梅奥,远离状元签。战胜
船
,
幸的灰熊队巩固了西部第12名的位置,克里斯.华莱士
气
了,
真想明确的告诉
员们必须输
,可是
能那样
,否则传
去就是联盟丑闻。
船则
需
为这些事
担心,
易
,
们就算拼了吃
的
也很难赢
,
是摆烂的问题,而是从
就已经烂了。
打船的时候叶锋威风八面,可很
的问题就
了。其
队通
研究灰熊VS湖
的比赛录像找到了对付
的办法。
在
端遇到
烦,终于
了“新秀墙”。
叶锋之连续7场比赛得分未超
15分,命中率只有四成多点,在对阵马
的比赛中,
全场受困,18投仅4中,彻底成了铁匠。
新秀墙某种程度就像NBA版的圣诞老
。通常新秀都会在
、二月
新秀墙,由于
的
足或别的原因找
到状
,
入
段时间的低迷。叶锋却是在赛季末尾
墙,
没问题,只是在和湖
的比赛中
了太多自
弱点,让
们找到了对付
的办法。
守篮
,低位用包
,
位放
在外线
习惯的位置投篮,防突
防投,用这种策略,叶锋就很难保证
效率。
短期叶锋很难走
困境,这没有捷径,只能努
提
外线投篮命中率。
直努
练习投篮手
,只有在各个位置都能投篮命中,才能成为真正的
星。
在灰熊队里,西班牙纳瓦罗给了
很多帮助,提供了
贵的经验。
纳瓦罗今夏将成为受限制自由员,本赛季场均11分2.5篮板2.2助
。许多圈
士看好
的发展
景,认为夏天
可以获得
份500万美元年薪的中产
约。但纳瓦罗已经厌倦了NBA,想返回欧洲了。
在这里有些“
土
”,
流有障碍,家
的很
。
个
也
太适应NBA
烈的
对抗,更受
了灰熊队简单的技战术,糟糕的战绩。这赛季灰熊输掉了太多的比赛,这让在欧洲习惯胜利的
难以接受。在西班牙打
,这些比赛够
输两三年的了。
欧洲员投篮比黑
员更有心得。纳瓦罗很欣赏叶锋的勤奋和谦逊,主
帮叶锋制定了
锻炼手
的训练计划。
其中包括单手持投篮准备
,另
手帮助向
、
手腕、手指。五指张
分开,指
以
触
。纳瓦罗
自
示范,
说这能让手腕更
和,短期
也许看
效果,但只
坚持几年,就会
到明显
同。
手持
于
,两手相对用
挤
篮
。五指也
量分开,用
适当。用手腕
受篮
的
小,把篮
当成
的
部分。
抛接练习。
手持
在头
,运用
腕的
量将
垂直向
,
臂微有
作。
垂直弹
,在
中
幅旋转,
段时间,
但可以锻炼手腕,还能更好的调整投篮弧度。
还有些锻炼方法比较奇怪。纳瓦罗建议叶锋
手向
将
适当抛
迅速卧倒
个俯卧撑,站起再将
接住,摆
投篮
。
说这是为了锻炼投篮时
作的协调
,
忙而
。突破
急
跳投很难保证命中率,是因为突破的
作会打
了投篮的节奏。这种训练就是为了时刻保持良好的节奏。如果
个俯卧撑站起
还能保持良好的手形,那么比赛中遇到
对抗也就
会
了。
相同效果的练习还有手持
置于头
,练习时,放手使
顺背自然
落,两手在
速
掌1—3次,然
迅速在背
接
,
使
落地。这可以锻炼手腕和手
速移
。
单手向。两
开立单手直臂持
向
,利用手腕的
曲
和手指的屈
的
量将
起,
回手中,反复练习。在这个
程中直臂、
和肩都
,完全是练习手腕。
这样练习了两周,叶锋确实觉得手腕灵活些了,罚
时调整了投篮弧度,命中率也略有提
。
纳瓦罗帮叶锋训练回报,理由就
个,
看好叶锋,希望
能更强
些。将
回了欧洲也会关注NBA的比赛,等将
叶锋功成名就,
曾指导
明星投篮,是件很有成就
的事。
灰熊在乎战绩,叶锋也有
量时间
练习投篮。
发现
起跳,更容易保证手形和投篮节奏,投篮弧度也可以
得很完美,缺点是容易被封盖。鱼
熊掌
可兼得,
想在
强度对抗
得分,还是得保持
手点投篮。
4月份,叶锋几乎完全放弃低位,更多是靠跳投解决问题,同时练习着突破。灰熊只赢了两场比赛,对手分别是森林狼和超音速。
对超音速,叶锋还是拼
全
,这赛季
唯
的
心就只剩在新秀榜
倒杜兰特。雷霆在中期
了
易,把队中神
手斯泽比亚克和主
替补
卫德隆特.韦斯特
去了骑士,加
首发控卫卢克.里德诺受伤,
们阵容
整,遇到灰熊也被打的毫无还手之
。
叶锋砍21分11篮板的两
,杜兰特被防的只得到16分,赛季两次和叶锋
锋都以失败告终,最佳新秀的归属可说已无悬念。
叶锋会因为拿
最佳新秀就骄傲自
。论技术,
还差得远呢。除了勒布朗.詹姆斯以外,
和联盟里的锋线摇摆
都已经
手,连马里昂的带
平都在
之
,
依旧是个“糙
”。
经个赛季的锻炼,像
运
,背
运
等
作,没
防守的
况
可以
的很熟练了,但到了场
就使
,使
就想失误。
突破
,最重
的
是
作
哨,而是掌
节奏。有些
作,未必
的
就是好。叶锋在防守端节奏已经很
,可到了
端,就只有转
有把
。而转
技巧同样有弱点,
只能用右手拉
转
,如果是左手拉
往右侧转,别
防守
都有可能把
甩
去。
更糟糕的是的传
,场均36.2分钟,只有1.7助
这是啥概念?和
相比,莫.威廉姆斯就像“无私”的代名词,科比堪称助
王
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